Анемия во время беременности: что это такое и почему возникает?

Автор: Кирилл Мимоза
Рубрика: Разное
20.05.2025;
Анемия во время беременности: что это такое и почему возникает?
Содержание

Анемия у беременных – это состояние, при котором у беременной женщины снижается уровень гемоглобина в крови ниже нормальных показателей. Гемоглобин – это белок в красных кровяных клетках, который отвечает за перенос кислорода ко всем тканям организма [1].

Почему возникает анемия во время беременности?

Во время беременности потребность в железе значительно возрастает, так как оно необходимо для:

  1. Развития плода: железо играет ключевую роль в формировании крови и органов плода.
  2. Увеличения объема крови матери: объем крови беременной женщины увеличивается примерно на 50%, чтобы обеспечить достаточное питание плода. Для производства большего количества крови требуется больше железа.
  3. Плаценты: железо необходимо для формирования плаценты, органа, который обеспечивает плод питательными веществами и кислородом.

Если потребление железа с пищей недостаточно или организм не может его эффективно усваивать, развивается железодефицитная анемия – наиболее распространенный тип анемии у беременных [2].

Другие причины анемии во время беременности:

  1. Недостаток других питательных веществ: помимо железа, для производства красных кровяных клеток необходимы фолиевая кислота и витамин B12. Их дефицит также может привести к анемии.
  2. Хронические заболевания: некоторые заболевания, такие как болезни почек или аутоиммунные расстройства, могут нарушать производство красных кровяных клеток.
  3. Кровопотеря: кровотечения (например, из геморроидальных узлов) могут способствовать развитию анемии.
  4. Многоплодная беременность: беременность двойней или тройней увеличивает потребность в железе и повышает риск развития анемии.
  5. Рвота беременных: сильная рвота может приводить к снижению аппетита и ухудшению усвоения железа [3].

Анемия при беременности — как ее лечить?

Для беременных женщин очень важно сбалансированное питание. В него должно входить как можно больше продуктов, богатых железом, таких как темный хлеб, сардины, яичные желтки, говядина, телятина, а также бобы, соя и крупы грубого помола. Во время беременности и в период, непосредственно предшествующий ей, рекомендуется ограничить потребление тех продуктов, которые могут препятствовать усвоению железа (напитки кола, черный чай, кофе). Желательно включить в рацион ингредиенты, содержащие большое количество витамина С, который облегчает усвоение железа (сок цветков бузины или ацеролы, петрушка и овощи, цитрусовые). Правильное и сбалансированное питание снижает риск развития анемии [1].

Однако если окажется, что правильно составленного рациона недостаточно, может потребоваться прием добавок. Врач обычно назначает конкретный препарат и определяет его дозировку.

Профилактические обследования (в основном анализ крови, но иногда и определение уровня железа и ферритина), внимание к разнообразному и сбалансированному питанию и, при необходимости, прием соответствующих добавок позволят будущей маме сохранить хорошее самочувствие и защитить ребенка от риска возникновения некоторых врожденных дефектов и пороков развития. Помните, что низкий гемоглобин при беременности — это не повод для излишней паники, но и недооценивать его не стоит [3].

Литература

1. Meier PR et al.: Prevention of Iron Deficiency Anemia in Adolescent and Adult Pregnancies. Clinical Medicine & Reserch 2002; 1, 1: 29-36.

2. Picciano MF, K McGuire M: Use of supplements by pregnant and lactating women in North America. Am J Clin Nutr 2009; 89(sup): 663-667.

3. Belfort MB et al.: Maternal iron intake and iron status during pregnancy and child blood pressure at age 3 years. Int J Epidemiol 2008; 37, 2: 301-308.

Комментарии

Похожие записи
Кава — це більше, ніж просто напій, це щоденний ритуал, що дарує нам енергію та задоволення. Щоб отримати справжнє задоволення від аромату і смаку, важливо правильно обрати посуд для приготування. ...
22.09.2025
АСД фракція 2 - відомий препарат, який використовується у ветеринарії для підтримки здоров’я тварин і лікування різних патологій. Його цінують за широкий спектр дії та здатність активізувати природ...
20.09.2025
Сьогодні люстри світлодіодні – це популярний вибір освітлення завдяки низці переваг, таких як висока енергоефективність, значний термін служби та висока якість світла. Вони дозволяють суттєво зменш...
19.09.2025
Сейчас читают
Печать на холсте – это современный способ переноса изображений на ткань, который позволяет создавать уникальные декоративные элементы для дома или офиса. Это решение станет идеальным вариантом для ...
26.09.2024
У світі автомобільної техніки велика увага приділяється системам живлення, таким як карбюратор та інжектор. Обидві ці системи відповідають за подачу пального в двигун, проте роблять вони це по-різн...
09.11.2023
Коли організовуєте конкурс або захід, важливо не лише відзначити переможців, а й кожного учасника. Багато хто цікавиться, як підписати грамоту (зразок) та який текст грамоти українською буде доречн...
11.09.2025
Підприємець Ви або власник великого підприємства – у певний момент у вас може виникнути потреба у перекладі фінансової документації. Така процедура є обов'язковою у випадку, якщо ви маєте намір нал...
03.02.2024
В мире Формулы 1 технологические новшества и инновации всегда были неотъемлемой частью соревнований. Сегодня серьезно обсуждается введение электромобилей в спорт. Как включение электромобилей в сор...
27.06.2025
Транспортировка больных — это сложная задача, которая требует профессионального подхода, внимательного отношения и использования специализированного оборудования. Особенно важно обеспечить ком...
09.12.2024
Ім’я Наталія — одне з найніжніших та найелегантніших жіночих імен, яке вже багато століть зберігає свою популярність. Воно звучить мелодійно, жіночно та глибоко, а його власниці зазвичай вражають п...
09.04.2025
В наш час важко уявити людину, яка б не користувалася смартфоном. Зараз цей пристрій використовується не тільки для розваг та відпочинку, а ще й для роботи. Він може слугувати фотоапаратом, відеока...
07.02.2023
В жизни каждой семьи с детьми приходит время, когда требуется отпускать детей и позволять им самостоятельно добираться до необходимого места. И тут спокойная и размеренная жизнь может закончиться в...
24.11.2024
Чому люди обирають Pod системи сьогодні Подумайте самі: навіщо тримати в роті палаючу паперову трубку, якщо можна — легкий, акуратний гаджет, що пахне полуницею чи м’ятою? Люди масово відмовляют...
12.05.2025
Взимку відкриваються нові можливості для занять фізичною активністю на свіжому повітрі. Зимові види спорту поліпшують фізичне здоров'я, настрій, загальне самопочуття й надають можливість насолоджув...
19.12.2023
Епоха, коли для гри в казино потрібно було сидіти за комп'ютером, давно минула. Сьогодні світ азарту буквально у вашій кишені — щоб зайти з мобільного на сайт Казино UA, достатньо декількох дотиків...
25.03.2025