Анемия во время беременности: что это такое и почему возникает?

Автор: Кирилл Мимоза
Рубрика: Разное
20.05.2025;
Анемия во время беременности: что это такое и почему возникает?
Содержание

Анемия у беременных – это состояние, при котором у беременной женщины снижается уровень гемоглобина в крови ниже нормальных показателей. Гемоглобин – это белок в красных кровяных клетках, который отвечает за перенос кислорода ко всем тканям организма [1].

Почему возникает анемия во время беременности?

Во время беременности потребность в железе значительно возрастает, так как оно необходимо для:

  1. Развития плода: железо играет ключевую роль в формировании крови и органов плода.
  2. Увеличения объема крови матери: объем крови беременной женщины увеличивается примерно на 50%, чтобы обеспечить достаточное питание плода. Для производства большего количества крови требуется больше железа.
  3. Плаценты: железо необходимо для формирования плаценты, органа, который обеспечивает плод питательными веществами и кислородом.

Если потребление железа с пищей недостаточно или организм не может его эффективно усваивать, развивается железодефицитная анемия – наиболее распространенный тип анемии у беременных [2].

Другие причины анемии во время беременности:

  1. Недостаток других питательных веществ: помимо железа, для производства красных кровяных клеток необходимы фолиевая кислота и витамин B12. Их дефицит также может привести к анемии.
  2. Хронические заболевания: некоторые заболевания, такие как болезни почек или аутоиммунные расстройства, могут нарушать производство красных кровяных клеток.
  3. Кровопотеря: кровотечения (например, из геморроидальных узлов) могут способствовать развитию анемии.
  4. Многоплодная беременность: беременность двойней или тройней увеличивает потребность в железе и повышает риск развития анемии.
  5. Рвота беременных: сильная рвота может приводить к снижению аппетита и ухудшению усвоения железа [3].

Анемия при беременности — как ее лечить?

Для беременных женщин очень важно сбалансированное питание. В него должно входить как можно больше продуктов, богатых железом, таких как темный хлеб, сардины, яичные желтки, говядина, телятина, а также бобы, соя и крупы грубого помола. Во время беременности и в период, непосредственно предшествующий ей, рекомендуется ограничить потребление тех продуктов, которые могут препятствовать усвоению железа (напитки кола, черный чай, кофе). Желательно включить в рацион ингредиенты, содержащие большое количество витамина С, который облегчает усвоение железа (сок цветков бузины или ацеролы, петрушка и овощи, цитрусовые). Правильное и сбалансированное питание снижает риск развития анемии [1].

Однако если окажется, что правильно составленного рациона недостаточно, может потребоваться прием добавок. Врач обычно назначает конкретный препарат и определяет его дозировку.

Профилактические обследования (в основном анализ крови, но иногда и определение уровня железа и ферритина), внимание к разнообразному и сбалансированному питанию и, при необходимости, прием соответствующих добавок позволят будущей маме сохранить хорошее самочувствие и защитить ребенка от риска возникновения некоторых врожденных дефектов и пороков развития. Помните, что низкий гемоглобин при беременности — это не повод для излишней паники, но и недооценивать его не стоит [3].

Литература

1. Meier PR et al.: Prevention of Iron Deficiency Anemia in Adolescent and Adult Pregnancies. Clinical Medicine & Reserch 2002; 1, 1: 29-36.

2. Picciano MF, K McGuire M: Use of supplements by pregnant and lactating women in North America. Am J Clin Nutr 2009; 89(sup): 663-667.

3. Belfort MB et al.: Maternal iron intake and iron status during pregnancy and child blood pressure at age 3 years. Int J Epidemiol 2008; 37, 2: 301-308.

Комментарии

Похожие записи
Згодом, як і будь-яка інша частина нашого тіла, область навколо очей піддається віковим змінам. Шкіра втрачає свою еластичність, з'являються зморшки, надлишки жиру формують так звані "мішки" під оч...
30.06.2025
Важливий етап обробки автомобільних деталей, промислових та будівельних металоконструкцій – фарбування. Покраска алюмінію значно збільшує його стійкість до корозії та механічних пошкоджень, а також...
30.06.2025
Почему важно правильно выбрать кровать Организация удобного спального места играет ключевую роль в обеспечении здорового отдыха и восстановления сил. Особенно это актуально для небольших спален,...
30.06.2025
Сейчас читают
Зелена карта - це міжнародний страховий поліс, який забезпечує обов’язкове покриття цивільної відповідальності власників транспортних засобів за кордоном. Вона є аналогом ОСЦПВ, але діє за межами У...
31.03.2025
Современные методы лечения и профилактики заболеваний вен включают в себя использование специализированной одежды. Компрессионный трикотаж — это медицинский текстиль, который применяется ...
25.09.2024
Українська вишивка не лише є символом національної культури, але й має глибокий семантичний зміст. Унікальність кожної вишивки полягає в тому, що вона часто відтворює символіку та традиційні ціннос...
04.04.2024
NsdGroup (nsdgroup.com.ua) – это команда профессионалов, предлагающая комплексный подход к ремонту квартир в Киеве. За плечами компании более 5 лет опыта, сотни успешно реализованных проектов и тыс...
10.02.2024
Здоровье зубов и полости рта играет важнейшую роль в общем состоянии организма человека. Сегодня стоматология шагнула далеко вперед благодаря новым технологиям и подходам, которые делают лечение ма...
18.12.2024
Камни в почках – одно из самых распространенных урологических заболеваний, которое может привести к серьезным осложнениям и значительному снижению качества жизни. Этот недуг встречается у людей раз...
30.07.2024
У світі, де кожна деталь інтер'єру розповідає свою історію, свічки ароматизовані посідають особливе місце. Вони не просто джерело світла та аромату — це елемент дизайну, здатний перетвори...
14.05.2025
Годування раків у ставку - це важливий аспект їхнього утримання, особливо для тих, хто зацікавлений у вирощуванні цих водних багатоніжок. У даній статті ми розглянемо різні аспекти годування раків,...
12.10.2023
Фізика - урок зі школи, знайомий нам усім. Мало хто полюбляв його в навчальні роки та вважав доволі нудним. Проте, у звичайному житті наша буденність напряму повʼязана з цією наукою та її правилами...
26.01.2024
Вибір професійного обладнання та інструменту - важлива складова успішної діяльності у будь-якій сфері. Отримання високоякісного обладнання має ключову роль у досягненні високих результатів в будівн...
04.12.2023
Рыбалка — это гораздо больше, чем просто «ловить рыбу». Она соединяет нас с природой, учит терпению и дарит редкие моменты спокойствия. Это универсальное занятие, которое подойдет любому, вне завис...
18.11.2024
У швидкоплинному світі технологій розібратися в технічних характеристиках і особливостях телевізорів Samsung може бути непростим завданням. Samsung, один з провідних брендів у телевізійній індустрі...
07.11.2023