Анемия во время беременности: что это такое и почему возникает?

Автор: Кирилл Мимоза
Рубрика: Разное
20.05.2025;
Анемия во время беременности: что это такое и почему возникает?
Содержание

Анемия у беременных – это состояние, при котором у беременной женщины снижается уровень гемоглобина в крови ниже нормальных показателей. Гемоглобин – это белок в красных кровяных клетках, который отвечает за перенос кислорода ко всем тканям организма [1].

Почему возникает анемия во время беременности?

Во время беременности потребность в железе значительно возрастает, так как оно необходимо для:

  1. Развития плода: железо играет ключевую роль в формировании крови и органов плода.
  2. Увеличения объема крови матери: объем крови беременной женщины увеличивается примерно на 50%, чтобы обеспечить достаточное питание плода. Для производства большего количества крови требуется больше железа.
  3. Плаценты: железо необходимо для формирования плаценты, органа, который обеспечивает плод питательными веществами и кислородом.

Если потребление железа с пищей недостаточно или организм не может его эффективно усваивать, развивается железодефицитная анемия – наиболее распространенный тип анемии у беременных [2].

Другие причины анемии во время беременности:

  1. Недостаток других питательных веществ: помимо железа, для производства красных кровяных клеток необходимы фолиевая кислота и витамин B12. Их дефицит также может привести к анемии.
  2. Хронические заболевания: некоторые заболевания, такие как болезни почек или аутоиммунные расстройства, могут нарушать производство красных кровяных клеток.
  3. Кровопотеря: кровотечения (например, из геморроидальных узлов) могут способствовать развитию анемии.
  4. Многоплодная беременность: беременность двойней или тройней увеличивает потребность в железе и повышает риск развития анемии.
  5. Рвота беременных: сильная рвота может приводить к снижению аппетита и ухудшению усвоения железа [3].

Анемия при беременности — как ее лечить?

Для беременных женщин очень важно сбалансированное питание. В него должно входить как можно больше продуктов, богатых железом, таких как темный хлеб, сардины, яичные желтки, говядина, телятина, а также бобы, соя и крупы грубого помола. Во время беременности и в период, непосредственно предшествующий ей, рекомендуется ограничить потребление тех продуктов, которые могут препятствовать усвоению железа (напитки кола, черный чай, кофе). Желательно включить в рацион ингредиенты, содержащие большое количество витамина С, который облегчает усвоение железа (сок цветков бузины или ацеролы, петрушка и овощи, цитрусовые). Правильное и сбалансированное питание снижает риск развития анемии [1].

Однако если окажется, что правильно составленного рациона недостаточно, может потребоваться прием добавок. Врач обычно назначает конкретный препарат и определяет его дозировку.

Профилактические обследования (в основном анализ крови, но иногда и определение уровня железа и ферритина), внимание к разнообразному и сбалансированному питанию и, при необходимости, прием соответствующих добавок позволят будущей маме сохранить хорошее самочувствие и защитить ребенка от риска возникновения некоторых врожденных дефектов и пороков развития. Помните, что низкий гемоглобин при беременности — это не повод для излишней паники, но и недооценивать его не стоит [3].

Литература

1. Meier PR et al.: Prevention of Iron Deficiency Anemia in Adolescent and Adult Pregnancies. Clinical Medicine & Reserch 2002; 1, 1: 29-36.

2. Picciano MF, K McGuire M: Use of supplements by pregnant and lactating women in North America. Am J Clin Nutr 2009; 89(sup): 663-667.

3. Belfort MB et al.: Maternal iron intake and iron status during pregnancy and child blood pressure at age 3 years. Int J Epidemiol 2008; 37, 2: 301-308.

Комментарии

Похожие записи
Ви колись залишали велосипед без нагляду лише на кілька хвилин? Наприклад, забігали до магазину чи аптеки? А поверталися з серцем, що тривожно калатає, тільки тому, що його вже не було? Якщо так — ...
09.06.2025
Символ віри є однією з найважливіших молитов християнської традиції. Він виражає головні істини віри, які сповідує Церква, і слугує основою духовного єднання вірян. Як і молитва до святого Шарбеля ...
09.06.2025
Разработанная компанией Medavita маска для волос — это высокоэффективное средство, способное преобразить локоны при условии правильного выбора. Однако многообразие формул и обещаний производителей ...
09.06.2025
Сейчас читают
Наверняка каждый водитель как минимум слышал о шинах названной компании. Продукция «Тойо» широко известна во всем мире благодаря безукоризненному качеству и применению высоких технологий. Размерная...
24.03.2023
Головокружіння – це поширений симптом, який може виникати з різних причин і впливати на якість життя. Це відчуття нестійкості або обертання, що часто супроводжується втратою рівноваги та нудотою. П...
12.07.2024
Розы – это, пожалуй, самые известные и распространенные цветы в мире. Они украшают наши сады и парки, используются для создания букетов и композиций, а также играют важную роль в символике и культу...
23.03.2023
Досліджуємо процес компенсації фінансів з онлайн казино на території України: повна інструкція щодо механізму чарджбеку, вимог до його здійснення та методики звернення за поверненням ваших коштів. ...
21.08.2023
При выборе лэптопа потенциальные владельцы интересуются тактовой частотой ядра, объемом оперативки, емкостью встроенной памяти или типом видеоускорителя. На самом деле клавиатуры тоже имеют значени...
27.04.2023
Время неумолимо бежит вперед, неся с собой не только мудрость и зрелость, но и возрастные изменения: тонкие линии, морщины, утрату эластичности кожи. Остановить развитие признаков старения полность...
12.04.2024
Коли надрокористувач планує вести діяльність на певній ділянці, він зобов’язаний отримати цілий ряд дозвільних документів. Одним з таких документів є ОВД. В Україні оцінка проводиться Міністерство ...
21.08.2024
Контроль уровня сыпучих материалов является важной частью работы предприятий, связанных с хранением и переработкой сырья. Современные датчики, такие как те, что предлагает remix.in.ua, способствуют...
18.12.2024
Цитрат кломіфену, який ще прийнято називати кломедом, відносять до нестероїдних препаратів, які активно стимулюють процес овуляції.  Препарат являється модулятором рецепторів естрогену, яки...
25.03.2024
Почему люди готовы тратить тысячи долларов на покупку флагманских смартфонов?  Пять веских причин купить флагман Samsung Камера для снимков студийного уровня Если взять популярн...
04.01.2023
Современный дом наполнен устройствами, каждое из которых имеет свой пульт, что часто приводит к путанице и неудобству.  Купить их можно в интернет-магазине «Ваш пульт». Универсальный подход к ...
30.12.2024
Взимку відкриваються нові можливості для занять фізичною активністю на свіжому повітрі. Зимові види спорту поліпшують фізичне здоров'я, настрій, загальне самопочуття й надають можливість насолоджув...
19.12.2023