Анемия во время беременности: что это такое и почему возникает?

Автор: Кирилл Мимоза
Рубрика: Разное
20.05.2025;
Анемия во время беременности: что это такое и почему возникает?
Содержание

Анемия у беременных – это состояние, при котором у беременной женщины снижается уровень гемоглобина в крови ниже нормальных показателей. Гемоглобин – это белок в красных кровяных клетках, который отвечает за перенос кислорода ко всем тканям организма [1].

Почему возникает анемия во время беременности?

Во время беременности потребность в железе значительно возрастает, так как оно необходимо для:

  1. Развития плода: железо играет ключевую роль в формировании крови и органов плода.
  2. Увеличения объема крови матери: объем крови беременной женщины увеличивается примерно на 50%, чтобы обеспечить достаточное питание плода. Для производства большего количества крови требуется больше железа.
  3. Плаценты: железо необходимо для формирования плаценты, органа, который обеспечивает плод питательными веществами и кислородом.

Если потребление железа с пищей недостаточно или организм не может его эффективно усваивать, развивается железодефицитная анемия – наиболее распространенный тип анемии у беременных [2].

Другие причины анемии во время беременности:

  1. Недостаток других питательных веществ: помимо железа, для производства красных кровяных клеток необходимы фолиевая кислота и витамин B12. Их дефицит также может привести к анемии.
  2. Хронические заболевания: некоторые заболевания, такие как болезни почек или аутоиммунные расстройства, могут нарушать производство красных кровяных клеток.
  3. Кровопотеря: кровотечения (например, из геморроидальных узлов) могут способствовать развитию анемии.
  4. Многоплодная беременность: беременность двойней или тройней увеличивает потребность в железе и повышает риск развития анемии.
  5. Рвота беременных: сильная рвота может приводить к снижению аппетита и ухудшению усвоения железа [3].

Анемия при беременности — как ее лечить?

Для беременных женщин очень важно сбалансированное питание. В него должно входить как можно больше продуктов, богатых железом, таких как темный хлеб, сардины, яичные желтки, говядина, телятина, а также бобы, соя и крупы грубого помола. Во время беременности и в период, непосредственно предшествующий ей, рекомендуется ограничить потребление тех продуктов, которые могут препятствовать усвоению железа (напитки кола, черный чай, кофе). Желательно включить в рацион ингредиенты, содержащие большое количество витамина С, который облегчает усвоение железа (сок цветков бузины или ацеролы, петрушка и овощи, цитрусовые). Правильное и сбалансированное питание снижает риск развития анемии [1].

Однако если окажется, что правильно составленного рациона недостаточно, может потребоваться прием добавок. Врач обычно назначает конкретный препарат и определяет его дозировку.

Профилактические обследования (в основном анализ крови, но иногда и определение уровня железа и ферритина), внимание к разнообразному и сбалансированному питанию и, при необходимости, прием соответствующих добавок позволят будущей маме сохранить хорошее самочувствие и защитить ребенка от риска возникновения некоторых врожденных дефектов и пороков развития. Помните, что низкий гемоглобин при беременности — это не повод для излишней паники, но и недооценивать его не стоит [3].

Литература

1. Meier PR et al.: Prevention of Iron Deficiency Anemia in Adolescent and Adult Pregnancies. Clinical Medicine & Reserch 2002; 1, 1: 29-36.

2. Picciano MF, K McGuire M: Use of supplements by pregnant and lactating women in North America. Am J Clin Nutr 2009; 89(sup): 663-667.

3. Belfort MB et al.: Maternal iron intake and iron status during pregnancy and child blood pressure at age 3 years. Int J Epidemiol 2008; 37, 2: 301-308.

Комментарии

Похожие записи
Иногда человек уверяет себя, что бокал вина снимает стресс лучше любой терапии. На деле мозг запускает сценарии, которые делают рюмку частью эмоционального реагирования. Если самостоятельно не полу...
02.09.2025
Біль у вусі може з’явитися несподівано і доставляти значний дискомфорт. Багато людей шукають, як відкласти вухо в домашніх умовах або як зняти біль у вусі в домашніх умовах. Також важливо знати, що...
02.09.2025
Автор: Олександр Прокопенко, сертифікований експерт із велосипедних технологій, багаторічний майстер з підбору та налаштування велосипедів для професійних спортсменів і аматорів. Зміст Визна...
01.09.2025
Сейчас читают
Выбор качественных канцелярских товаров важен как для офисных работников, так и для школьников и студентов. Интернет-магазины предлагают широкий ассортимент продукции с возможностью быстрого заказа...
23.03.2025
Мировой авторынок представлен множеством моделей автомобилей известных брендов. Среди лидирующих автоконцернов первое место по продаже машин в Европе занимает Volkswagen. Традиционно марка удержива...
21.11.2023
Найважливіші Критерії вибору автомобіля напрокат в УкраїніПошук ідеального автомобіля напрокат може бути важливим завданням, особливо коли ви перебуваєте в незнайомому місці або маєте конкретні пот...
09.04.2024
В самом сердце Киева, на живописном склоне Днепра, расположен один из старейших зоопарков Европы - Киевский зоопарк. Это настоящий центр науки, образования и отдыха. В этой статье рассказывается, п...
06.06.2024
Многие работы в жилищном строительстве, возведении дорог, добыче полезных ископаемых и других процессах невозможны без экскаваторов. Эта техника производится в различных модификациях, а ее выб...
30.08.2024
Липомоделирование тела считается менее травматичной процедурой пластической хирургии, которая сочетает в себе липофилинг и липосакцию. В отличие от иных пластических процедур, с ее помощью мож...
28.10.2024
Домашні прилади оточили нас з усіх боків повсякденності, і сьогодні ми більше не можемо уявити своє життя без телевізора, холодильника та пральної машини. Інтернет-магазин https://ventolux.ua/ зібр...
21.12.2022
Теплолюбні рослини — це рослини, які найкраще виростають в теплих або помірних кліматичних умовах, де температура ґрунту та повітря відповідає їхнім потребам. Вони потребують достатньо сонячного св...
16.04.2024
Ноутбуки є незамінними помічниками для сучасних користувачів, а особливо для геймерів. Завдяки потужним процесорам та відеокартам, вони дозволяють насолоджуватися віртуальними світами та різноманіт...
07.08.2023
До чого сниться білка? Якщо сниться білка, це може мати різне значення залежно від деталей сну та вашого особистого досвіду. У цій статті ми розглянемо основні тлумачення сну з білкою за різними со...
08.08.2025
Вініри – це тонкі накладки, які встановлюються на передню поверхню зубів з метою корекції їх форми, кольору та загального вигляду. Вони є одним із найбільш ефективних методів естетичної стоматологі...
26.02.2025
С каждым сезоном количество вариантов ароматов, которые предлагают производители парфюмерии, возрастает. Будь то масс маркет, люкс или нишевая парфюмерия, продукция может удивить необычным сочетани...
19.09.2024