Пити і не п’янити: що нейтралізує дію алкоголю в крові?

Автор: Каріна Туленіна
Редактор Дерев‘янко Аліна
Рубрика: Полезное
11.01.2024;
Пити і не п’янити: що нейтралізує дію алкоголю в крові?
Содержание

Багатьом з нас знайома ситуація, коли не розраховуєш свою норму та випиваєш зайвого. Це несе за собою завжди не дуже втішні наслідки. Хтось під час алкогольного пʼяніння може сказати зайвого, випадково затанцювати на столі чи побитися. Щоб уникнути таких казусів, у цій статті ми розповімо вам декілька секретів, як пити та не пʼяніти.

Дія алкоголю на людину

Спершу ніж дізнатися як пити та залишатися тверезим, потрібно зрозуміти вплив алкоголю на нас та чому від нього ми пʼяніємо. Отже, основною діючою речовиною в спиртних напоях є етанол. Коли він надходить до людського організму, починається пряма взаємодія з центральною нервовою системою. Цей спирт впливає на певні хімічні процеси у мозку, що призводить до різноманітних ефектів, таких як підняття настрою або ж втрата самоконтролю і координації. Вплив алкоголю на організм залежить від кількості потрапляння етанолу до нього, а також природних даних людини. Тому, часто буває, що велика група людей випиває однакову кількість алкоголю, а дія на кожного відбувається по-різному. Це трапляється через індивідуальні характеристики тіла, такі як вага, стан здоровʼя, стать та інші.

Вид алкоголюВміст спирту
Пиво4-6%
Вино 9-16%
Лікер15-60%
Горілка40%
Текіла40-50%
Джин 50%
Віскі40-60%

Що нейтралізує дію алкоголю в крові

Варто зазначити, що не існує точного засобу, який повністю нейтралізує алкоголю в крові. Проте, можна використовувати деякі заходи, які зменшать вплив спиртних напоїв на людський організм.

  1. Жирна їжа. За годину до початку застілля зʼїжте бутерброд з маслом, салом чи іншим жирним продуктом. Це допоможе уповільнити процес всмоктування алкоголю в кров та зменшити його вплив.
  2. Активоване вугілля. Прийміть таблетки активованого вугілля з розрахунком 1 таблетка на 10 кг ваги за 2-3 години, як плануєте пити. Воно адсорбує алкоголь у шлунку, що зменшить дію спиртних напоїв на нього.
  3. Вода. Намагайтеся пити велику кількість води. В ідеалі, на один келих алкоголю — дві склянки простої води. Це посприяє швидкому виведенню алкоголю з вашого організму.
  4. Відмовтеся від газованих напоїв. При вживанні алкоголю, не запивайте його газованими напоями. Вуглекислий газ сприяє більш швидкому опʼянінню. Міцні спиртні напої краще запивати соком, компотом або морсом.
  5. Підготуйте організм. За 1-2 години до застілля зробіть так звану “загартовуючу прививку” алкоголем. Випийте 50-100 мл міцного алкоголю, підготуючи свій організм до наступних навантажень.
  6. Пийте повільно. Тримайте повільний темп при вживанні алкоголю. Це допоможе вашому організму краще взаємодіяти з дією етанолу.
  7. Не змішуйте напої. Рекомендується обрати один напій, який буде вживатися цілий вечір. Якщо ж вам довелося пити декілька різних видів спиртних напоїв, слідкуйте за їх міцністю. Почніть з меш міцних, таких як шампанське та закінчуйте горілкою чи віскі.
  8. Відпочинок. Намагайтеся відпочити достатньо перед вживанням алкоголю. Рахується, що втомлений організм є більш чутливим до сприйняття алкоголю та пришвидшує пʼяніння. Також, відчувши, що випили зайвого, не соромтеся зробити паузу та відпочити. Це дасть організму час на виведення алкоголю та нові сили.
  9. Вітаміни. Деякі вітаміни, зокрема групи В, підтримують функціонування печінки, яка грає важливу роль в процесі обробки алкоголю.
  10. Уникайте голоду. При вживанні алкоголю, не забувайте про доповнення трапези їжею. Їжа уповільнює поглиблення спирту у кров та наслідки від його впливу.

Варто зазначити, що будь-яке вживання алкоголю повинно бути відповідальним. Спиртні напої можуть зашкодити вашому здоровʼю та викликати залежність. Здоровий глузд та контролювання ситуації є найважливішими аспектами у цій справі.

Питання-відповіді

Чому люди пʼяніють?

Це відбувається від речовини “етанол”, що при потраплянні в організм має вплив на центральну нервову систему.

Як побороти похмілля?

Намагайтеся пити більше води, не вживати більше алкоголю та підтримувати організм вітамінами.

Який вміст спирту у лікері?

Це залежить від виду лікера, який ви споживаєте. Лікери можуть мати вміст алкоголю від 15% до 60% або навіть вище.

Комментарии

Похожие записи
Коли ми чуємо слово “купальник”, одразу уявляємо сонце, море та пляж. Але у 2025 році це уявлення значно ширше. Купальники перестали бути лише сезонним предметом гардеробу — сьогодні це повноцінна ...
27.05.2025
В магазине Bsign Store представлен большой выбор номерков на дверь из нержавеющей стали, акрила и дерева. Отличная возможность реализовать навигационную систему и обновить интерьер. Номерки подскаж...
27.05.2025
Смартфоны для большинства людей стали не просто средствами связи, а важной частью повседневной жизни. Они сопровождают нас в поездках, помогают решать рабочие задачи и запечатлевать лучшие моменты,...
27.05.2025
Сейчас читают
Многие покупатели интересуются самостоятельным производством алкогольных напитков, и причин для этого достаточно много. Ведь качество алкоголя из магазина не всегда удовлетворительное. К тому же мн...
22.01.2024
Електроенергія є одним із найважливіших ресурсів для сучасної економіки. Вона використовується для забезпечення енергопостачання підприємств, домогосподарств, транспорту та інших сфер діяльності. К...
28.12.2023
Красивейший город с восточным колоритом, привлекающий европейцев интересной архитектурой, уникальными традициями, старинными памятками, вкусными блюдами национальной кухни. Гости желающие прикоснут...
20.06.2024
Если вы подыскиваете по-настоящему качественный велосипед, который будет служить вам на протяжении многих лет, непременно загляните в магазин Veliki с широким ассортиментом продуктов и высоким уров...
28.02.2024
Казан, як універсальний посуд для дому та похідних умов, широко використовується для приготування різноманітних страв. Вибір матеріалу вироба є важливим, адже він впливає на якість їжі, зручність у...
13.01.2025
Sweet Bonanza – це справжній вибух яскравості та азарту, який переносить гравців у чарівний світ солодощів та фруктових насолод. Розроблений компанією Pragmatic Play, цей слот завоював серця мільйо...
25.03.2025
Сон - це важливий аспект здорового способу життя, і одним з питань, які часто породжують суперечки, є вибір одягу під час сну. У цій статті ми розглянемо переваги та недоліки спання в одязі та без ...
18.09.2023
Порушення роботи шлунково-кишкового тракту - поширена проблема, яка може виникнути у будь-якому віці. Дискомфорт, пов'язаний із діареєю, здуттям, печією або нудотою, здатен суттєво знизити якість ж...
29.04.2025
Якісна валіза повинна витримувати значні навантаження під час перевезення, а також не бути занадто важкою. Сучасні виробники пропонують широкий асортимент моделей з різних матеріалів. Розібравшись ...
23.02.2024
Кукурудза, як одна з найбільш популярних культур, сьогодні широко затребувана для виробництва різних продуктів харчування. В той час як одна частина врожаю використовується для виготовлення продукц...
02.07.2024
Технологічний прогрес у світі аудіо пристроїв дозволяє нам насолоджуватися музикою та аудіоконтентом в різноманітних форматах. Одним із найбільш популярних рішень для цього є навушники. Вони перетв...
19.12.2023
Світ онлайн-казино постійно розвивається, і слот Gates of Olympus 1000 на гроші став справжнім проривом для гравців, які шукають не просто розваги, а реальні можливості для виграшу. Цей епічний сло...
25.03.2025