Пити і не п’янити: що нейтралізує дію алкоголю в крові?

Автор: Каріна Туленіна
Редактор Дерев‘янко Аліна
Рубрика: Полезное
11.01.2024;
Пити і не п’янити: що нейтралізує дію алкоголю в крові?
Содержание

Багатьом з нас знайома ситуація, коли не розраховуєш свою норму та випиваєш зайвого. Це несе за собою завжди не дуже втішні наслідки. Хтось під час алкогольного пʼяніння може сказати зайвого, випадково затанцювати на столі чи побитися. Щоб уникнути таких казусів, у цій статті ми розповімо вам декілька секретів, як пити та не пʼяніти.

Дія алкоголю на людину

Спершу ніж дізнатися як пити та залишатися тверезим, потрібно зрозуміти вплив алкоголю на нас та чому від нього ми пʼяніємо. Отже, основною діючою речовиною в спиртних напоях є етанол. Коли він надходить до людського організму, починається пряма взаємодія з центральною нервовою системою. Цей спирт впливає на певні хімічні процеси у мозку, що призводить до різноманітних ефектів, таких як підняття настрою або ж втрата самоконтролю і координації. Вплив алкоголю на організм залежить від кількості потрапляння етанолу до нього, а також природних даних людини. Тому, часто буває, що велика група людей випиває однакову кількість алкоголю, а дія на кожного відбувається по-різному. Це трапляється через індивідуальні характеристики тіла, такі як вага, стан здоровʼя, стать та інші.

Вид алкоголюВміст спирту
Пиво4-6%
Вино 9-16%
Лікер15-60%
Горілка40%
Текіла40-50%
Джин 50%
Віскі40-60%

Що нейтралізує дію алкоголю в крові

Варто зазначити, що не існує точного засобу, який повністю нейтралізує алкоголю в крові. Проте, можна використовувати деякі заходи, які зменшать вплив спиртних напоїв на людський організм.

  1. Жирна їжа. За годину до початку застілля зʼїжте бутерброд з маслом, салом чи іншим жирним продуктом. Це допоможе уповільнити процес всмоктування алкоголю в кров та зменшити його вплив.
  2. Активоване вугілля. Прийміть таблетки активованого вугілля з розрахунком 1 таблетка на 10 кг ваги за 2-3 години, як плануєте пити. Воно адсорбує алкоголь у шлунку, що зменшить дію спиртних напоїв на нього.
  3. Вода. Намагайтеся пити велику кількість води. В ідеалі, на один келих алкоголю — дві склянки простої води. Це посприяє швидкому виведенню алкоголю з вашого організму.
  4. Відмовтеся від газованих напоїв. При вживанні алкоголю, не запивайте його газованими напоями. Вуглекислий газ сприяє більш швидкому опʼянінню. Міцні спиртні напої краще запивати соком, компотом або морсом.
  5. Підготуйте організм. За 1-2 години до застілля зробіть так звану “загартовуючу прививку” алкоголем. Випийте 50-100 мл міцного алкоголю, підготуючи свій організм до наступних навантажень.
  6. Пийте повільно. Тримайте повільний темп при вживанні алкоголю. Це допоможе вашому організму краще взаємодіяти з дією етанолу.
  7. Не змішуйте напої. Рекомендується обрати один напій, який буде вживатися цілий вечір. Якщо ж вам довелося пити декілька різних видів спиртних напоїв, слідкуйте за їх міцністю. Почніть з меш міцних, таких як шампанське та закінчуйте горілкою чи віскі.
  8. Відпочинок. Намагайтеся відпочити достатньо перед вживанням алкоголю. Рахується, що втомлений організм є більш чутливим до сприйняття алкоголю та пришвидшує пʼяніння. Також, відчувши, що випили зайвого, не соромтеся зробити паузу та відпочити. Це дасть організму час на виведення алкоголю та нові сили.
  9. Вітаміни. Деякі вітаміни, зокрема групи В, підтримують функціонування печінки, яка грає важливу роль в процесі обробки алкоголю.
  10. Уникайте голоду. При вживанні алкоголю, не забувайте про доповнення трапези їжею. Їжа уповільнює поглиблення спирту у кров та наслідки від його впливу.

Варто зазначити, що будь-яке вживання алкоголю повинно бути відповідальним. Спиртні напої можуть зашкодити вашому здоровʼю та викликати залежність. Здоровий глузд та контролювання ситуації є найважливішими аспектами у цій справі.

Питання-відповіді

Чому люди пʼяніють?

Це відбувається від речовини “етанол”, що при потраплянні в організм має вплив на центральну нервову систему.

Як побороти похмілля?

Намагайтеся пити більше води, не вживати більше алкоголю та підтримувати організм вітамінами.

Який вміст спирту у лікері?

Це залежить від виду лікера, який ви споживаєте. Лікери можуть мати вміст алкоголю від 15% до 60% або навіть вище.

Комментарии

Похожие записи
Стиральная машина делает жизнь проще и чище. Сделав выбор в пользу проверенного бренда, в доме появляется настоящее удобство. Шведская марка ELECTROLUX, которая представлена в магазине "Фокстрот" h...
16.06.2025
Познань — одне з найважливіших міст західної Польщі, що приваблює українців навчальними програмами, робочими контрактами, туризмом і зручним розташуванням. Якщо ви плануєте поїздку до цього міста, ...
16.06.2025
Насосне обладнання — це серце багатьох виробничих процесів. Від його безперебійної роботи залежить транспортування рідин, пульп, хімічних сполук і навіть абразивних матеріалів. Неправильно підібран...
16.06.2025
Сейчас читают
Вишивка — це мистецтво, яке не втрачає актуальності. Зараз, в епоху технологій, вишивка не лише залишається важливою частиною культури, а й відкриває великі можливості для ведення бізнесу. Однак, я...
21.03.2024
Німецька вівчарка, одна з найпопулярніших порід собак у світі, завжди викликає зацікавленість серед власників та любителів цих чудових тварин. Однією з головних питань, які цікавлять багатьох, є те...
06.10.2023
В период, когда близкий человек уходит из жизни, особенно важно получить поддержку от профессионалов, способных помочь достойно провести его в последний путь. Похоронное бюро "Осирис" уже многие го...
07.06.2024
Партнерские программы стали популярным способом заработка в интернете. Компания Gerchik & Co предлагает свою собственную партнерскую программу, которая позволяет зарабатывать на торговле на Фор...
06.04.2023
П’ятниця — довгоочікуваний день, коли робочий тиждень добігає кінця, а на горизонті вже видніються вихідні. Це час полегшення, гарного настрою та приємного передчуття відпочинку. І саме зараз — най...
23.04.2025
У сучасному світі фінансів і платіжних систем велике значення мають платіжні карти. Дві з найпоширеніших карткових платіжних систем - Visa і MasterCard - пропонують користувачам можливість здійснюв...
15.08.2023
Магазини меблів мають справу із дорогим товаром, який має попит цілий рік, причому незалежно від сезону або свят. Задача керівника такого бізнесу – не тільки вигідно презентувати продукцію, а й пос...
21.10.2024
Ім'я Олеся є одним з популярних жіночих імен в Україні та інших слов'янських країнах. Воно привертає увагу своєю мелодійністю і витонченістю. У цій статті ми розглянемо значення та походження імені...
07.06.2024
Памук - це натуральне волокно, яке отримують з насіння бавовнику. Ця м'яка, дихаюча тканина використовується протягом тисячоліть для виготовлення одягу, білизни, постільної білизни та інших текстил...
10.05.2024
Современная бытовая техника стала неотъемлемой частью жизнедеятельности каждого человека. Спрос на кондиционеры наблюдается круглогодично, поскольку технологичность устройств позволяет эксплуатиров...
01.03.2023
Зеркало с подсветкой в ванную комнате играет ключевую роль не только в повседневных утренних ритуалах, но и в создании общей атмосферы пространства. Выбор подходящего зеркала важен как с эстетическ...
27.06.2024
Корпоративний ролик – це не просто відеопрезентація компанії, він є ключовим інструментом у розбудові й утвердженні бренду, який дозволяє продемонструвати цінності та досягнення компанії.  ...
16.05.2024